Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 180,65g | Carb: 203,53g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Emilia Gocce di Cioccolato Bianco , Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Weetabix Weetabix, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Cena: Eurospin Arachidi Tostate, Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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