Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 23,39g | Prot: 40,64g | Carb: 218,36g.
Colazione: Perfect Bio Porridge Fave di Cacao e Nocciole, Kiwi, Activia Yogurt Bianco Cereali. Pranzo: Pesca Noce, Formaggio Brie, Peperone Rosso Dolce, La Molisana Abissine Rigate. Cena: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ciabatta alla Semola, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucca Cotta, Cipolle Mature Cotte, Dado Vegetale, Patata Bollita. Di più...
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285 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rooxy4
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