Diario di roberto_DIESEL, 20 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
124,3 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 29,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2139 kcal Gras: 97,47g | Prot: 82,46g | Carb: 228,47g.   Colazione: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Pranzo: Develey Dressing con Yogurt, Patata Bollita, Delizie del Contadino Salsicce senza Pelle di Tacchino con Pollo e Suino. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Certossa Crackers Integrali , Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Altro: Dolfin Sensofreddo il Sorbetto, Caffè Macchiato. Di più...
607 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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