Diario di giuseppevicario, 20 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
65,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1496 kcal Gras: 35,59g | Prot: 129,83g | Carb: 153,64g.   Colazione: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva,  Pomodori, Delizie del Sole Mais, Delizie del Sole Cannellini Beans (Canned), Ribeira Petto di Pollo al Naturale, Ribeira Petto di Tacchino al Naturale. Cena: Fior di Natura Gallette di Riso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva,  Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Myprotein 6 Layer Bar Cookies And Cream, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
1536 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giuseppevicario


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