|
Auwww 😣 Hele ochtend getwijfeld of ik het in zou voeren of niet, maar kom op El, ophouden met die hypocriete aanstellerij! Ik was van plan om nooit meer boven de 79,9 uit te komen, en ik ben nu van plan om er iig zsm weer onder te komen 💪.
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 42,75g | Prot: 81,84g | Carb: 58,17g.
Colazione: De Notenshop Notenmix Stukjes, AH Aardbeien, Nevo Nectarine, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Crownfield Havermout, Fage Griekse Yoghurt 0%. Pranzo: AH Aardbeien, Fage Griekse Yoghurt 5%. Cena: Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, Brood enzo, Vegetus - Kha Pitabroodjes, Milbona Kookroom Light, Ei, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Soupmaker, Pompoensoep met komijn. Snacks/Altro: Delicata Puur Chocolade 85%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
da 1 a 20 di 24
 Commenti
Jou kennende komt het ook weer goed. 😊 Zullen we allebei nu stoppen met aankomen, elkaar heeeeeeel hard steunen, even mopperen, maar dan weer doorgaan? 😘
20 lug 20 da utente: ♡Tess86♡
|
Het lukte mij ook niet afgelopen week om vol te houden. Ik ga maar niet eens wegen. Dat staat gepland voor volgende week maandag😜. Eerst vanaf vandaag de schouders er maar weer onder zetten en gewoon weer doorgaan. Vallen en opstaan en uiteindelijk bereiken we ons doel.
20 lug 20 da utente: rienekevd
|
En ga jij je dan ook gewoon dapper wegen EN invoeren Tess 🤨. Kom op, ik ben ook met de 🍑 bloot gegaan 🥰
20 lug 20 da utente: Elfje69
|
Tuurlijk Rieneke, komt altijd weer goed hoor 💪
20 lug 20 da utente: Elfje69
|
Komt goed Ellen! jij kan dit en dat weet je 😘😘💪
20 lug 20 da utente: D3N1S3.
|
20 lug 20 da utente: Jude1985
|
Yeah yeah beebs, thxxxx, komt goed... ik zou alleen zo graag een beetje energie hebben 🙄. Als er iemand fut overheeft en kilo's erbij wil hebben: ik ben bereid een ons fut te kopen tegen 7,5 kg vet 😇
20 lug 20 da utente: Elfje69
|
Gekkie! Maar dat moe zijn is echt afschuwelijk hè. Ik ken het , je staat moe op en dat is frustrerend. Sterkte, hopelijk ben je er snel doorheen 🌺🌻💐
20 lug 20 da utente: annemiek rembil
|
20 lug 20 da utente: Smeets1958
|
Ik hoopte dat dat het was Veca, maar die peperdure zwaartekracht-weegschaal die ik op jouw advies heb gekocht zegt echt tegen me "hé vetklep, je hebt teveel gevreten" 🤷😖
20 lug 20 da utente: Elfje69
|
Vermoeid zijn is ook gewoon echt echt heel klote. Ook een hele tijd gehad. Geen fut, wel fut om mijn hand naar mijn mond te brengen om mij vervolgens heel zielig te voelen maar de beweging gewoon 10x opnieuw doen hahaha. Succes Ellen, you got this vrouwtje!!! 💪🏼💪🏼💪🏼
20 lug 20 da utente: Warrigeboel
|
20 lug 20 da utente: Elfje69
|
20 lug 20 da utente: Elfje69
|
Het komt wel goed schatje (uit de Roosviceereclame). Dapper dat je het hier noteert en succes met je balansdagen 💪🏻
20 lug 20 da utente: NB56
|
blaas, blaas, blaas......futjoukantop.......blaas, blaas, blaas 💨💨💨
20 lug 20 da utente: claudet57
|
NB, wie is er niet groot mee geworden 😂
Thx Claudet 😘
20 lug 20 da utente: Elfje69
|
Claudet, kom je die 7,5 kg vet dan wel ff ophalen, want die laten zich niet zomaar wegblazen 🤔
20 lug 20 da utente: Elfje69
|
Hier idem! Mijn getal was 59,9 en ik zat er vol over. Ik wilde het niet invoeren, maar waarom zou ik mezelf voor de gek houden? Succes 🍀
20 lug 20 da utente: Schnitzelsss
|
Dat bedoel ik😉
😰😰😰hihihi, als je meer fut hebt lukt het jou beter om die kwijt te raken.👌💪
20 lug 20 da utente: claudet57
|
zet m op, de aanhouder wint. heb je binnenkort vakantie? misschien helpt dat tav energie
21 lug 20 da utente: nienkejoanne
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|