Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 25,01g | Prot: 69,13g | Carb: 123,73g.
Colazione: Pompelmo, Mela, Milbona Soia Drink Naturale. Pranzo: Zucchine, Fagiolini Bolliti, Fish & Fine Pesce Spada Affumicato, Broccoli. Cena: Esselunga Catalogna, Esselunga Erbette, Carrefour Bio Tofu al Naturale, Certossa Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Mirtilli. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chichi71
|