Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1956 kcal
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Gras: 59,98g | Prot: 180,67g | Carb: 160,28g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Fage Total 0%, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Bulk Powders Burro di Nocciole (Ago), Vitalis Supermuesli 30% Proteine. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Vero Naturale, Ruggeri Pane Pugliese. Cena: Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di agostino082
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