Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 82,28g | Prot: 147,52g | Carb: 150,73g.
Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Pesca, Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Myprotein Impact Whey Caramello Salato , Adez Latte di Mandorla, Solevita Frullato di Natura. Pranzo: Aia BonRoll Express, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Iceberg. Cena: Benesì Coop Prosciutto Crudo Stagionato, Blues Sciroppo di Orzata, More, Noce di Cocco. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Foodspring Whey Protein, Cannolo Siciliano, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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