Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 72,75g | Prot: 70,16g | Carb: 146,05g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Selex Stecco Gelato alla Soia, Fettina di Vitello, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Muller Fruit Passion Frutti di Bosco, Anguria. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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