Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 34,78g | Prot: 130,47g | Carb: 151,84g.
Pranzo: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Poiatti Spaghetti Integrali. Cena: Fior di Natura Gallette di Riso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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