Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 77,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2553 kcal
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Gras: 90,07g | Prot: 160,70g | Carb: 271,07g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Conad Mozzarella Light, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Leggero, Conad Cous Cous Medio. Cena: Pane Bianco, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmareggio Snack. Snacks/Altro: Misura Cornetto Privolat Albicocca, Fruittella Mix Sport, Misura Fette Biscottate Integrali, Le Naturelle Albume d'uovo, Miele, Pesca Noce, Pancakes Avena, Albicocche. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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