Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 70,10g | Prot: 166,65g | Carb: 148,54g.
Colazione: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури. Pranzo: Clever Капуста Брокколи, Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Каждый День Мексиканская Смесь, Рис, Гречка. Cena: Красные Помидоры. Snacks/Altro: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexey.darkendar
|