Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3888 kcal
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Gras: 99,39g | Prot: 185,70g | Carb: 551,77g.
Colazione: Selezione Più Marmellata di Lamponi , Chiquita Banana, Misura Fette Biscottate , Smile Crunch Crema di Nocciole Bio, TST Nutrition Modellar Casein , Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, I Surgelati del Veliero Gamberetti Sgusciati Precotti, Barilla Pasta. Cena: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Life Farina di Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Pedon Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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