Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 45,35g | Prot: 100,26g | Carb: 256,40g.
Colazione: Myprotein The Whey Chocolate, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Pesca, Caffè Zuccherato, Barilla Pasta, Banana. Cena: Anguria, Pane Bianco, Philadelphia Philadelphia, Mozzarella di Bufala, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli). Snacks/Altro: Yoga 100% Corposa di Bosco, Myprotein The Whey Chocolate, Pesca, Yogurt Greco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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