Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 61,94g | Prot: 83,00g | Carb: 137,35g.
Colazione: Повна Чаша Повидло Абрикосовое, Хуторок Сирники, Lavazza Кофе Кофе , Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Pranzo: Vegetus Растительные Сосиски, Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, Favorite Foods Чука Вакаме, АТБ Огурец, АТБ Помидор, Рис Рис Варений, Hungry Papa Хумус. Cena: Сильпо Соевый Продукт Тофу. Snacks/Altro: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Lavazza Кофе Кофе , Хладик Мороженное Овсяное Злакомка. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|