Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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124,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 53,84g | Prot: 115,59g | Carb: 119,26g.
Colazione: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Cena: Tuborg Birra, Certossa Crackers Integrali , Grana Padano Grana Padano, Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Altro: Algida Lemonissimo, Caffè Macchiato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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