Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3939 kcal
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Gras: 131,97g | Prot: 206,51g | Carb: 467,94g.
Colazione: Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Banana MIO, Uova Smart MIO, Pane Azzimo Integrale Jerusalem Matzos MIO, Sale MIO. Pranzo: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Maxibon Cookie Nestlé MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Patate MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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