Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 38,00g | Prot: 98,42g | Carb: 143,38g.
Colazione: Prugne. Pranzo: Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Penny Market Pane Bauletto Integrale. Cena: Pane Bianco, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Milk Kefir Bianco Naturale , Kellogg's Coco Pops Barchette, Cameo Arachidi Tostate e Salate , Anguria, Yulty Gelato Proteico Fior di Latte, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Velarte Pipas. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|