Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 74,73g | Prot: 54,99g | Carb: 178,27g.
Colazione: Русский Хлеб Хлеб Русский, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Сметана 15%. Cena: Хлебница Расстегай с Рыбой, Смак Батон Молочный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogranom93
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