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3.2k
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82 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 100,39g | Carb: 122,92g.
Pranzo: Anguria, Carote, Grana Padano Grana Padano, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Anguria, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Nostromo Filetto di Salmone all'olio di Oliva, Selex Fagiolini al Vapore, Broccoletti. Snacks/Altro: Sammontana Gelato Gianduia, Algida Fior di Fragola, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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