Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3095 kcal
|
Gras: 181,26g | Prot: 112,33g | Carb: 255,53g.
Colazione: Мясновъ Кефир 2,5%, Fitness Йогуртовый Хлопья из Цельной Пшеницы. Pranzo: Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Перекресток Фасоль в Томатном Соусе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная, Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Altro: Twix Twix, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Домик в деревне Творог 5,5%, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Бабаевский Элитный 75% Какао. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mosbayer
|