Diario di sierta73, 23 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
68,9 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1522 kcal Gras: 61,71g | Prot: 103,62g | Carb: 142,73g.   Colazione: Vivo Meglio Marmellata Light Prugna, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia,  Uovo,  Spremuta di Pompelmo. Pranzo:  Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Delizie del Sole Sugo alle Vongole. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Conad Insalata Classica, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia,  Pane Bianco, Parmigiano (in Pezzi), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Melone. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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