Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2708 kcal
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Gras: 51,40g | Prot: 212,03g | Carb: 351,05g.
Colazione: Zumub Oat Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Pesca Noce. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Total 0%, (Max) Fiocchi Avena Integrali, Pesca, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di h3llm4st3r
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