Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 47,01g | Prot: 61,98g | Carb: 104,50g.
Colazione: Granarolo Latte Intero, Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Caffè Espresso. Pranzo: Pesto, Esselunga Trofie. Cena: Rigamonti Bresaola con Carne 100% Italiana, MD Pane Affettato di Farro Biologico, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saliluce
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