Diario di giuseppevicario, 23 lug 20

Peso post cena in famiglia, per limitare i danni cardio pomeridiano 😊
65,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1152 kcal Gras: 25,42g | Prot: 87,81g | Carb: 138,58g.   Pranzo: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Poiatti Rigatoni Integrali. Cena: Fior di Natura Gallette di Riso,  Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao. Di più...
1430 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giuseppevicario


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