Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 46,02g | Prot: 53,15g | Carb: 200,84g.
Colazione: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Pesche, Pane Comune, Pomodoro Cuore di Bue, Uovo, Tortellini in Brodo. Cena: Nutella Nutella, Pane Comune, Oro Saiwa Grano Fondente, Latte Scremato. Di più...
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2020 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 34 minuti, Guidare - 10 minuti, Guardare la TV - 4 ore e 25 minuti, Stare seduti - 2 ore e 25 minuti, Scooter - 30 minuti, Dormire - 9 ore e 55 minuti, Riposare - 2 ore e 56 minuti, Leggere - 20 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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