Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 44,56g | Prot: 170,27g | Carb: 100,63g.
Colazione: Coca-Cola Coca-Cola, Torta di Mele Light. Pranzo: Bofrost Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Cena: Baroni Bocconcini di Carne di Tacchino. Snacks/Altro: Alpen Fest Apfelstrudel. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Musu16
|