Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 32,92g | Prot: 86,70g | Carb: 262,89g.
Colazione: Banana, Anguria, Myprotein The Whey Chocolate, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Prugne, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato, Anguria. Cena: Findus Filetto di Salmone, Anguria, Albume d'uovo, Mare Fresco Filettino di Nasello. Snacks/Altro: Nocciole, Miele, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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