Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2457 kcal
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Gras: 100,22g | Prot: 150,14g | Carb: 200,43g.
Colazione: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Noberasco che Mandorla!, Torta allo Yogurt e Limone. Pranzo: Bonduelle Allegrie di Mais (Mais e Piselli), Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bonduelle Allegrie di Mais (Mais e Piselli), Olio Extra Vergine di Oliva, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Uovo. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Torta allo Yogurt e Limone, Granosalis Focaccia Proteica Integrale, McVitie's Digestive, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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