Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 82,19g | Prot: 66,79g | Carb: 216,63g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cornetto alla Nutella. Pranzo: Fesa di Tacchino, Galbani Galbanino, Pane Comune, Barilla Rigatoni N.89, Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Nutella Nutella, Pane Comune, Insalata di Pomodori, Algida Croccante. Snacks/Altro: Selex Stecco Gelato alla Soia, Muller Yogurt Cremoso Ciliegia. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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