Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
355 kcal
|
Gras: 11,43g | Prot: 37,81g | Carb: 21,99g.
Colazione: Mandorle Sbucciate, Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Pam Panorama Insalata Iceberg, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AllySera
|