Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5093 kcal
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Gras: 212,56g | Prot: 221,94g | Carb: 516,30g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Sottolestelle Pane di Segale Integrale con Avena. Pranzo: Esselunga Uova, Kinder Pinguì, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Senape, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Patatine Fritte (Medie), Heineken Birra, Cameo Pizza Ristorante al Salame . Snacks/Altro: Lidl Barrette Proteiche Cookies. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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