Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 101,32g | Prot: 92,22g | Carb: 185,14g.
Colazione: Cornetto alla Nutella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Campo Largo Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Leerdammer Emmental, Uovo Sodo, Cetriolo (senza Buccia), Mozzarella di Bufala, Conad Pomodori da Insalata. Cena: Pane Comune, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Yoga Succo di Pesca, Ringo Vaniglia, Nutella Nutella, Activia Zero Kiwi. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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