Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1929 kcal
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Gras: 40,01g | Prot: 178,62g | Carb: 204,70g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Fage Total 0%, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Morato American Sandwich Integrale , Hamburger di Scottona. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Mareblu Tonno Vero Naturale, Orata, Gelato Spagnola fatto in Casa (Ago). Snacks/Altro: Yamamoto Dextrose Powder , Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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