Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 18,41g | Prot: 40,16g | Carb: 113,95g.
Cena: Spaghetti alle Vongole, Novella Pansoti. Di più...
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2623 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali_timis
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