Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 49,41g | Prot: 53,41g | Carb: 218,94g.
Colazione: 커피, 삶은 계란, 바나나, 제스프리 골드키위, 파프리카, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread, 혼합 견과류, 아오리사과. Pranzo: 현미밥, 토마토, 양파구이, 파프리카, 안심스테이크. Cena: 삶은 계란, 파프리카, 방울 토마토, 팔도 비빔면. Snacks/Altro: 상하목장 유기농 저지방 우유 , 커피. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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