Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
48 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 39,23g | Prot: 62,98g | Carb: 187,94g.
Colazione: Prugne, Bauli Croissant 5 Cereali con Zucchero di Canna. Pranzo: Rovagnati Arrosto di Tacchino, Carote Bollite. Cena: Braulio Amaro Alpino, Caffè Espresso, Yomo Yogurt Zero Grassi Ciliegie e Amarene, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Rio Mare Tonno al Naturale, Fattoria Pieve a Salti 5 Cereali, Baresa Mix Verdure per Riso. Snacks/Altro: Paneangeli Confetti al Cioccolato , Coop Caramelle Dure Ripiene al Miele, Caffè, Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dodo.signorelli
|