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forse ho esagerato un po con lo sgarro 😅😅😅
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71 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 86,14g | Carb: 202,57g.
Colazione: Banana, Conad Latte Scremato UHT, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Lamponi, Iper Gallette di Farro Bio. Pranzo: Pasticcini. Cena: Risotto al Formaggio. Snacks/Altro: Iper Gallette di Farro Bio, Xcore Xtreme Whey. Di più...
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Aumentando 19,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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