Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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635 kcal
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Gras: 16,35g | Prot: 50,55g | Carb: 70,25g.
Colazione: Mulino Bianco Cornetto Integrale, Mulino Bianco PlumCake, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Muller Yogurt Greco alla Nocciola. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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