Diario di Kenna Morton, 27 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
51,9 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1285 kcal Gras: 58,73g | Prot: 55,25g | Carb: 142,22g.   Colazione: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Heritage beans. Pranzo: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Fritos Original Corn Chips, Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Great Value Green Olives with Pimento, Tomatoes, Kraft Miracle Whip Dressing, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Kenna Morton


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