Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2058 kcal
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Gras: 49,31g | Prot: 152,55g | Carb: 239,10g.
Colazione: Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato, Formaggio Fresco Quark Magro, Corn Flakes Originali. Pranzo: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Nixe Tonno al Naturale. Cena: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pascoli Italiani Provolone Valpadana DOP Piccante, Certossa Gallette di Mais . Snacks/Altro: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Crunchy Muesli Cioccolato e Frutta a Guscio, Formaggio Fresco Quark Magro, Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Berry White, Skyr Bianco Magro 0,2%, Lamponi, Uovo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di coach_matb
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