Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
112,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2182 kcal
|
Gras: 100,53g | Prot: 158,05g | Carb: 182,48g.
Colazione: Bite Интеллект, Шпинат, Вологодское Льняное Масло, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Запеченная или Жареная Пикша. Pranzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Соленые Крекеры, Уваровъ Салат с Семгой, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Щи с Мясом, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский. Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tyurin
|