Diario di EleonoraDA, 27 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
64,8 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1253 kcal Gras: 30,17g | Prot: 85,77g | Carb: 158,06g.   Colazione: Nutella Nutella, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Conad Pane con Segale,  Caffè Espresso. Pranzo: Conad Fettine di Girello, Insalata di Verdure, Conad Pane di Grano Duro. Cena: Eurospin Filetti di Pollo, Conad Pane di Grano Duro,  Insalata di Verdure. Snacks/Altro:  Cocomero. Di più...
1579 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di EleonoraDA


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