Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3208 kcal
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Gras: 45,34g | Prot: 213,69g | Carb: 486,63g.
Colazione: Pesca, Melone, Poggio del Farro Farina di Farro Bio, Yamamoto Ultra Whey Complex, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Zuegg Marmellata di Fragole, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Finocchio, Verza, Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Olio d'oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Yamamoto Ultra Whey Complex, Miele, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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