Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2922 kcal
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Gras: 74,99g | Prot: 210,97g | Carb: 337,14g.
Colazione: Hero Light Fragole, Sapori e Piaceri Fette Biscottate Integrali al Farro. Pranzo: Riso Integrale, Finocchio Crudo, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Cena: Fiorentini Bio Gallette con Supersemi, Carrefour Speck, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Germinal Fiocchi Avena Bio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Ecolife Latte di Avena, Enervit Protein Bar. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali2181
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