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ieri nutriz. 69,6kg -1 cm in vita🥰
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 15,01g | Prot: 116,85g | Carb: 231,84g.
Colazione: Iper Gallette di Farro Bio, Hero Marmellata Light Lamponi, Caffè Espresso, Conad Latte Scremato UHT, Banana. Pranzo: Coraya Surimi, Vitasia Zenzero a Fette, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Rio Mare Tonno al Naturale, Polipo, Riso. Cena: Foglia Verde Zuppa alla Toscana, Rio Mare Sgombro al Naturale. Snacks/Altro: Iper Gallette di Farro Bio, Xcore Xtreme Whey. Di più...
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Calando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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