Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 78,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2566 kcal
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Gras: 92,18g | Prot: 163,12g | Carb: 268,79g.
Colazione: Misura Cornetto Classico Privolat, Schiacciata, Fontina, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. Pranzo: Conad Mozzarella Light, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Cena: Grana Padano Trentingrana, Esselunga Petto di Pollo, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Altro: Pancakes Avena, Watt Protein + White. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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