Diario di caronte78va, 29 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
72,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2166 kcal Gras: 86,51g | Prot: 146,91g | Carb: 195,42g.   Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Verza, Bresaola, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pesca, Marmellate e Conserve, Morato Piadinelle, Ala di Pollo. Snacks/Altro: Muller Mix Good, Caffè Macchiato. Di più...
2421 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di caronte78va


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