Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1865 kcal
|
Gras: 91,59g | Prot: 131,01g | Carb: 126,46g.
Colazione: Чай, Милково Сыр Российский , Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Орловский, Верес Икра Кабачковая. Pranzo: Омлет с Помидорами, Заливные Луга Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Cena: Кофе, Заливные Луга Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хек Отварной. Snacks/Altro: Малина, Нектарин, Голубика, Молком Греческий Йогурт Натуральный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|