Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3485 kcal
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Gras: 137,33g | Prot: 182,64g | Carb: 372,46g.
Colazione: Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Peanut Butter Crunchy, Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. Pranzo: Barilla Pasta, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Fagiolini Verdi, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Britti Gallette di Mais e Riso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Olio di Cocco Biologico, Prozis Peanut Butter Crunchy, Carrefour Miele Millefiori, Prozis Farina di Avena , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Antico Forno Freselle Bianche, TST Nutrition Modellar Casein . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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